Pechuga de pollo: calorías y valores nutricionales
- Proteínas
- 31 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasas
- 3,6 g
Otras cantidades
| Cantidad | kcal | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 82,5 | 15,5 | 0 | 1,8 |
| 100 g | 165 | 31 | 0 | 3,6 |
| 150 g | 247,5 | 46,5 | 0 | 5,4 |
| 200 g | 330 | 62 | 0 | 7,2 |
Regla de tres sobre el valor por 100 g. Si pesas una cantidad distinta, la app te lo calcula sola.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene pechuga de pollo?
Pechuga de pollo aporta unas 165 kcal por cada 100 g de porción comestible. Es un valor de referencia: el corte, la preparación y la marca lo mueven.
¿Cuánta proteína tiene pechuga de pollo?
Unos 31 g de proteína por 100 g, junto a 0 g de carbohidratos y 3.6 g de grasa.
¿Cómo sé cuánto peso hay en mi plato?
Sin báscula, a ojo. Ese es justo el punto donde se rompe el conteo manual: con una foto, Renzy estima la cantidad y hace las cuentas por ti.
Valores de referencia aproximados por 100 g de porción comestible (tipo USDA/BEDCA). Un alimento concreto puede variar según corte, preparación y marca.
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