Repollo: calorías y valores nutricionales
- Proteínas
- 1,3 g
- Carbohidratos
- 5,8 g
- Grasas
- 0,1 g
Otras cantidades
| Cantidad | kcal | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 12,5 | 0,6 | 2,9 | 0,1 |
| 100 g | 25 | 1,3 | 5,8 | 0,1 |
| 150 g | 37,5 | 1,9 | 8,7 | 0,2 |
| 200 g | 50 | 2,6 | 11,6 | 0,2 |
Regla de tres sobre el valor por 100 g. Si pesas una cantidad distinta, la app te lo calcula sola.
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Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene repollo?
Repollo aporta unas 25 kcal por cada 100 g de porción comestible. Es un valor de referencia: el corte, la preparación y la marca lo mueven.
¿Cuánta proteína tiene repollo?
Unos 1.28 g de proteína por 100 g, junto a 5.8 g de carbohidratos y 0.1 g de grasa.
¿Cómo sé cuánto peso hay en mi plato?
Sin báscula, a ojo. Ese es justo el punto donde se rompe el conteo manual: con una foto, Renzy estima la cantidad y hace las cuentas por ti.
Valores de referencia aproximados por 100 g de porción comestible (tipo USDA/BEDCA). Un alimento concreto puede variar según corte, preparación y marca.
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