Calorías de bocadillo de tortilla de patatas
Ración: un bocadillo de 120 g de pan de barra con 130 g de tortilla de patatas con cebolla · 250 g
482kcal por ración
193kcal por 100 g
- Proteína
- 16,8 g
- Hidratos
- 70,1 g
- Grasa
- 14,3 g
- Fibra
- 5,7 g
- Sal
- 2,6 g
Hidratos disponibles, sin la fibra (como en la etiqueta europea).
¿Tu plato es distinto?
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Pruébalo con una fotoLa receta, gramo a gramo
De aquí salen las cifras: cada ingrediente en crudo, lo que pesa ya en el plato y sus calorías, con la ficha de la base de datos de la que salen.
| Ingrediente | En crudo | En el plato | kcal | Fuente |
|---|---|---|---|---|
| pan de barra | 120 g | 120 g | 287 | BEDCA |
| tortilla de patatas con cebolla | — | 130 g | 195 | — |
| Total | 250 g | 482 |
Receta estándar de Renzy: no hay ración oficial para este plato.
Comparado con fichas de plato preparado
Para comprobar la receta, la comparamos con fichas de este plato ya hecho en otras bases de datos (0 % = coincide).
BEDCA: Bocadillo · 224 kcal por 100 g · -14 % por 100 g
BEDCA «Bocadillo»: relleno sin especificar.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene un bocadillo de tortilla de patatas?
Un bocadillo de 120 g de pan de barra con 130 g de tortilla de patatas con cebolla: unos 250 g ya cocinados y unas 482 kcal, con 16,8 g de proteína, 70,1 g de hidratos, 14,3 g de grasa y 2,6 g de sal.
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Datos: USDA FoodData Central (SR Legacy), BEDCA (AESAN) y Bundeslebensmittelschlüssel 4.0 (Max Rubner-Institut, CC BY 4.0). El peso cocinado sale de pares crudo/cocinado de la misma base.