🇪🇸 KI-Ernährungs-AppNr. 1 in Spanien

Iss besser.
Leiste mehr.
Ohne Wiegen.

Foto vom Teller → Kalorien, Makros und Protein in 3 Sekunden. Iss für deine Ziele, nicht nach Gefühl.

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7 Tage gratis · ohne Karte · jederzeit kündbar
9:41

DOMINGO · 16 JUN

¡Hola, Raúl!

🔥 7
1.540/ 2.000 kcal

CONSUMIDAS HOY

😊 Vas muy bien. 460 kcal restantes.

Saca foto de tu comida
Proteína
96 g
Carbos
180 g
Grasa
52 g

COMIDAS DE HOY

Tostada de aguacate
Desayuno · 320 kcal
320
Panel
Plan
Por qué te vas a quedar

No es contar calorías.
Es dejar de preocuparte.

Renzy hace el trabajo aburrido para que tú solo disfrutes de comer.

9:41

DOMINGO · 16 JUN

¡Hola, Raúl!

🔥 7
1.540/ 2.000 kcal

CONSUMIDAS HOY

😊 Vas muy bien. 460 kcal restantes.

Saca foto de tu comida
Proteína
96 g
Carbos
180 g
Grasa
52 g

COMIDAS DE HOY

Tostada de aguacate
Desayuno · 320 kcal
320
Panel
Plan
La calma de ir bien

Sin obsesionarte con cada número.

9:41

ESCÁNER IA

522kcal
Salud 8.2/10
Paella de marisco
26 g P73 g C12 g G
Arroz bomba
Gambas
Mejillones
Comer sin culpa

Una foto y listo. Sin pesar, sin apuntar.

9:41

Tu ciclo

Día 13Fase fértil
Predicción
Próxima regla en 7 días · Energía alta hoy
En sintonía contigo

Tu cuerpo, por fin entendido.

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Ein Foto. Drei Sekunden.

Lade ein Foto deines Tellers hoch und sieh Kalorien, Makros und Vitamine sofort. Ohne Anmeldung, ohne Karte.

📷

Zieh ein Foto hierher oder

Ohne Anmeldung · Ergebnis in 3 Sekunden
Oder sieh Beispiele erkannter Gerichte:
Paella
Paella
Tortilla
Tortilla
Tapas
Tapas
Bowl
Bowl
Avena
Avena
Salmón
Salmón
So funktioniert's

Drei Schritte. Null Aufwand.

01
Mach ein Foto

Vom Teller, der Meal-Prep-Box oder dem Barcode. Die KI erkennt jedes Lebensmittel und die Menge.

02
Erhalte die Zahlen

Kalorien, Makros und Protein in 3 Sekunden, mit Konfidenzwert. Korrigiere, was du willst.

03
Iss für deine Ziele

Renzy sagt dir, ob du auf Kurs bist und was du für dein Ziel und dein Training anpassen solltest.

Warum Renzy

Die Kosten einer klassischen Beratung.

Klassischer Ernährungsberater
60€pro Sitzung · 2x/Monat

Termin buchen, hinfahren, aus dem Gedächtnis erzählen, was du gegessen hast. Du bekommst einen PDF-Plan, den du in einer Woche aufgibst. 1.440 €/Jahr.

Renzy Pro
9,99€pro Monat

Analyse in 3 Sekunden, KI-Wochenplan, Vorrats-Scan, Rezepte, Intervallfasten. Rund um die Uhr verfügbar. 50 €/Jahr im Jahresplan.

Alles in einer App

Foto, Plan, Vorrat, Rezepte. Ohne App-Wechsel.

1 · KI-WOCHENPLAN
Dein Menü, generiert jede Woche.

Nenne deine Ziele, Allergien und Zeiten. Renzy entwirft 21 Mahlzeiten, angepasst an dein Ziel und deine Kultur.

2 · VORRAT
Scanne deinen Kühlschrank. Rezepte mit dem, was du hast.

Ein Foto des Fachs → Inventar. Renzy schlägt vor, was zu kochen ist und wann etwas abläuft.

3 · KI-REZEPTE
Ein Rezept, maßgeschneidert für deine Makros.
4 · INTERVALLFASTEN
16:8 ohne Mühe.

Fenster, angepasst an deinen Plan. Hinweise nur, wenn sie zählen.

5 · ECHTE DATEN
500+Lebensmittel erfasst

Geprüft mit BEDCA + USDA. Keine generischen Datenbanken.

Für Sportler

Es passt sich an, wie du trainierst.

Deine Makros und dein Plan ändern sich mit deinem Ziel. Keine generische Zahl für alle.

🏋️
Kraft & Muskeln

Viel Protein und ein sauberer Überschuss für Muskelaufbau.

🏃
Ausdauer

Kohlenhydrate passend zu deiner Trainingslast und deinen Läufen.

🔥
Definition

Ein kontrolliertes Defizit ohne Muskel- oder Energieverlust.

⚖️
Gesundheit & Erhalt

Ausgewogene Makros und Mikros, um dich top zu fühlen.

🇩🇪🇨🇭 Deutschland & Schweiz

Für die deutsche und Schweizer Küche.

Von der Bratwurst bis zum Rösti erkennt die KI das Gericht — Nährwerte geprüft mit USDA FoodData Central.

500+
LOKALE GERICHTE
98%
GENAUIGKEIT
3s
PRO ANALYSE
AI
🌭
Bratwurst
300KCAL
14 g Protein
AI
🥨
Brezel
340KCAL
9 g Protein
AI
🍖
Schnitzel
430KCAL
30 g Protein
AI
🥔
Rösti
350KCAL
5 g Protein
AI
🫕
Fondue
500KCAL
28 g Protein
AI
🧀
Käse
110KCAL
7 g Protein
AI
🥬
Sauerkraut
30KCAL
1 g Protein
AI
🍺
Bier
215KCAL
2 g Protein
Vergleich

Warum Menschen zu Renzy wechseln.

Renzy
NR. 1 SPANIEN
MyFitnessPal
Lifesum
Native Foto-KI
KI-Wochenplan
~
Vorrats-Scan
Spanische BEDCA-Daten
Keine Werbung im Gratis-Plan
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Analyse < 5 Sekunden
Preise in €
Spanischer Support
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Dein Fortschritt

Dein Körper wird sich verändern. Und nicht allein.

Jede Woche passt Renzy deine Kalorien und dein Protein an deinen echten Fortschritt an — keine generische Tabelle. Du siehst Fett sinken, Muskeln wachsen und spürst es in jedem Training.

  • Weniger Fett, ohne zu hungern
  • Mehr Muskeln mit dem richtigen Protein
  • Mehr Energie in jeder Einheit
LETZTE 12 WOCHEN
−6 kgFett+3 kgMuskeln
RENZY COACH

Du bist 2 Wochen vor deinem Ziel. Gib 10 g Protein dazu und mach weiter. 💪

Stimmen

Menschen, die schon ihre Gewohnheiten änderten.

Ein Foto machen und sofort die Kalorien sehen — das nahm mir die Mühe des Protokollierens. Endlich bleibe ich dran.

María García
−5 kg in 2 Monaten

Ich tracke Protein ohne nachzudenken. Der Wochenplan passt sich meinem Training und dem an, was ich wirklich esse.

Carlos Rodríguez
+4 kg Muskeln

Dass sie spanisches Essen versteht, ändert alles. Kein cocido, der zu generischem "Eintopf" wird.

Laura Martínez
Kein Jojo-Effekt
Preise

Starte gratis. Wenn du mehr willst, Pro.

Free
0/ Monat
Zum Starten und Verstehen, wie du isst.
Gratis-Konto erstellen
Foto-Lebensmittel-Scan — unbegrenzt
Kalorien- und Makro-Dashboard
Wasserzähler
Vollständiger Verlauf
AM BELIEBTESTEN
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4,15/ Monat
Facturado 49,99 €/año
Für alle, die Ernährung ernst nehmen.
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Alles aus Free
KI-Wochenplan
Rezept-Generierung
Inventar- und Vorrats-Scan
Intervallfasten (16:8, OMAD, custom)
Verbesserungstipps pro Gericht
Priorisierter Support
7 Tage Pro gratis · ohne Karte · jederzeit kündbar
FAQ

Die berechtigten Fragen.

Noch eine Frage?
support@renzy.app
Wir antworten in < 4 Werkstunden
Ist die Foto-Analyse genau?

Bei gängigen Gerichten (500+ spanische, internationale und verarbeitete Lebensmittel) treffen wir Lebensmittel und Mengen. Die KI liefert immer ein Konfidenzniveau, und du kannst jeden Wert vor dem Speichern korrigieren.

Brauche ich eine Karte zum Testen?

Nein. Die Home-Demo verlangt nichts — keine E-Mail, keine Karte. Wenn du dich registrierst, brauchen die 7 Tage Pro auch keine Karte.

Funktioniert es offline?

Das Scannen braucht eine Verbindung (die KI läuft auf dem Server). Der Rest der App — Verlauf, Hydration, Planer — funktioniert offline und synchronisiert beim nächsten Mal.

Was passiert mit meinen Daten?

Fotos werden verarbeitet und nach der Analyse verworfen. Wir behalten nur das Ernährungsergebnis. Du kannst dein Konto und alle Daten mit einem Klick löschen.

Kann ich das Abo kündigen?

Jederzeit, ohne Nachfragen. Du behältst den Zugang bis zum Ende des bezahlten Zeitraums.

Gibt es eine iPhone- und Android-App?

Ja, beide. Es funktioniert auch als Web-App — scanne den QR im Footer, um sie zu installieren.

Berechnet es meine Makros nach Sportart?

Ja. Zu Beginn wählst du dein Ziel und deine Sportart, und Renzy passt deine Kalorien und die Verteilung von Protein, Kohlenhydraten und Fett an. Du kannst sie jederzeit ändern.

Funktioniert es für Kraft oder Ausdauer?

Für beides. Plan und Ziele passen sich an Kraft, Hypertrophie, Ausdauer, Definition oder Erhalt an — und an das, was du wirklich isst.

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Deine nächste Mahlzeit in 3 Sekunden gezählt.

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